選び方

街でランニングシューズを普段履きするのはダサい?162名に聞いてみた

街でランニングシューズを普段履きするのはダサい?選び方
この記事の監修者
すにらぼ

100足以上(60モデル以上)の人気スニーカーを所持するスニーカーマニア。世界一参考になるスニーカーメディアを目指し、スニーカー研究メディア「すにらぼ」を立ち上げる。スニーカーをさまざまな観点で点数評価し、独自アンケートも定期的に行うことで客観的な情報も発信。サイトのコンセプトは「一人でも多くの人が自分に最適なスニーカーを発見できること」。

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  • ランニングシューズを普段のコーデに合わせて履きたい
  • ランニングシューズを取り入れたオシャレなコーデを知りたい

上記のように、機能性に優れたランニングシューズを普段から履きたいと考えている方もいらっしゃるでしょう。

しかし「ランニングシューズを普段履きするの実はダサい…?」と心配されてはいませんか。

このようなスニーカーのお悩みを解決するため、当メディア「すにらぼ」ではオシャレに関心の高い方へスニーカーに関するアンケートを実施しています。

今回のアンケートでは、ランニングシューズの普段履きが特にダサいという声は162人中8人でした。

  • 調査人数:162名(男性79名・女性83名)
  • 調査年齢:10~60代
  • 調査元:Webアンケート

アンケートから、ランニングシューズを合わせたコーデは「個性的で遊び心を取り入れたスタイリングがオシャレである」と評価されています。

この記事では、162名に行ったアンケート「ランニングシューズの普段履きはダサいか、オシャレか」の結果から着想を得て、構成しています。

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結論:ランニングシューズは組み合わせ方次第で、オシャレなアイテムに早変わりする

男女162人を対象に行った「ランニングスニーカーの普段履きはダサいか、オシャレか」のアンケート結果の割合は以下の通りです。

項目点数票数割合
オシャレ5点22票13.6%
ややオシャレ4点70票43.2%
普通3点40票24.7%
ややダサい2点22票13.6%
ダサい1点8票4.9%
合計162票
  • オシャレ→約57%
  • ダサい→約20%

オシャレの回答が半数以上ありますが、ダサいの評価も少々高めで、手放しで「オシャレ」とは言えない結果です。

では、ランニングシューズの普段履きがどのようにダサいのかコメントをみてみましょう。

男性 50歳 事務職
TPOのない人間だと思われてしまう。運動靴はスポーツする時だと思う。

男性 36歳 生産工程職
ランニングシューズは基本ランニングに合った服装で使用しているので私服には合わずダサい

女性 33歳 専業主婦・主夫
ランニングシューズは元々おしゃれではないというイメージや先入観があるため普段履きはちょっと苦手です。

ランニング専用のスニーカーであり「オシャレ」というイメージを与えないことが大きな要因であると考えられます。

逆に、ランニングシューズの普段履きがオシャレと回答された方のコメントをみてみます。

男性 41歳 専門・技術職
個人的に好きなのもありますがコーディネートが重くならないですし、機能的ですし、固くもならず印象も良いと思います。

女性 36歳 事務職
一つアクセントとなってとてもオシャレに感じる。あえてランニングシューズを取り入れることで、オシャレ上級者に見えるから。

女性 37歳 専門・技術職
派手なシューズがコーディネートのアクセントになっていて素敵だと思ったから。気取りすぎてない感じが良い。

オシャレなカラーリングのランニングシューズは、コーデのアクセントになり、スポーツMIXなコーデを楽しめるシューズと位置付けられています。

また、実際に私服に合わせてランニングシューズを履いているかどうかも聞いてみました。結果は以下の通りです。

  • 私服に合わせて履いている→約48%
  • 私服に合わせて履かない→約53%

「少ない」という票数が一番多かったですが、機能性に優れ、タウンユースできるスニーカーよりも足が疲れにくいという理由から、普段から愛用されている方もそこそこいらっしゃいました。

実際にランニングシューズを普段履きしている方は、以下のように感じコーディネートに取り入れているようです。

男性 45歳 サービス業
ファッションも多様化しているのでランニングシューズがおかしいという感覚がそもそもない。色がはっきりしたものも多く、コーディネート次第でかなりおしゃれ

女性 22歳 大学生
ランニングシューズは見た目がカラフルでスポーティーな形のものが多いため、ジーンズなどシンプルなズボンに合わせて履くとよく似合う。

女性 40歳 専業主婦・主夫
形がスタイリッシュなものも多く、色物なら差し色としても使える。抜け感も出せる。

次章からは、ランニングシューズの普段履きがダサいと感じる理由、ランニングシューズを普段履きするコツを紹介します。

また、オシャレなランニングシューズの履き方を「WEAR」より抜粋しますので、ぜひ参考にしてください。

ランニングシューズを普段街で履きで履くのはダサいという意見

ランニングシューズの普段履きがダサいと感じる方の意見を、以下にまとめました。

ダサいと感じさせないランニングシューズの合わせ方も紹介しています。

パッとしないランニングシューズコーデを、オシャレコーデにチェンジしましょう。

奇抜すぎるカラーリングがダサい

ランニングシューズは、視認性を上げるために派手なカラーリングのものが多く「オシャレ」というイメージを与えないようです。

そのため、アンケートでもランニングシューズがオシャレにみえないというコメントが多くありました。

男性 24歳 専門・技術職
ランニングシューズは蛍光色など、夜に走っても安全性の高いもので出来ているので、オシャレとして普段着には合わないと思います。

男性 38歳 サービス業
ランニングシューズは目立つ色のものが多いので、私服に合わせる場合にコーディネートに気を付けないと浮いて見えると思うから。

女性 32歳 専業主婦・主夫
色が突飛であまりファッションに馴染まないかも…。自分的には合わせづらいと思ってしまいました。

しかし、最近は健康面からもスニーカー通勤が推奨され、落ち着いたカラーリング・デザインのランニングシューズも増えています。

ランニングシューズを普段のコーデに合わせるなら、奇抜なカラーではなくモノトーンカラーを選ぶとよいでしょう。

モノトーンカラーのランニングシューズを合わせているコーデを紹介します。

psychojunky|170cm|WEAR

黒いランニングシューズを取り入れたコーデです。

全体をモノトーンでまとめることで統一感をだし、スマートなイメージを与えます。

ランニングシューズはメッシュ素材のものが多く、涼感を与えるので、春夏のコーデに取り入れてみるとよいでしょう。

ENA|162cm|WEAR

黒いランニングシューズを組み合わせたコーデです。
落ち着いた色のランニングシューズなら、スカートなどのレディライクなファッションにも合わせやすいでしょう。
ラフすぎないカジュアルなアイテムに合わせて、抜け感のあるコーデを狙うのがおすすめです。

いかにもスポーツをやっているように見えるのがダサい

スポーティーなデザインでカッコいい反面、普段履きをすると「いかにも感」がでてしまいオシャレではないと感じる場合があります。


ランニング用途にデザインされたスニーカーのため、オシャレに履くのは難しいとコメントがあります。

男性 40歳 販売職
ランニングするためのものなので普段履くと靴だけ浮いてしまうため。

男性 38歳 専業主婦・主夫
いかにもスポーツやってる人て感じだから好きでは無い感じですカジュアルなラフな格好が好きですから

女性 34歳 専業主婦・主夫
いかにもスポーツシューズで、普段着の服には合わせにくそうだから。色のバランスも難しそう。

女性 28歳 専業主婦・主夫
どうしても今からスポーツしますという感じになりすぎているように思える。

ランニングシューズを普段のコーデに合わせるなら、カジュアルなスポーツMIXを意識するとよいでしょう。

最近は、軽い羽織もの代わりにジャージを取り入れたコーデも人気です。

ランニングシューズをスポーツカジュアルに履いているコーデを紹介します。

macky☺︎|172cm|WEAR

ナイロンジャケットにランニングシューズを合わせたコーデです。

ジョガータイプのスウェットパンツにランニングシューズを合わせると、ほどよいラフ感のスポーツMIXスタイルが完成します。

キャップやサングラス、バックパックもランニングシューズと合わせて、スポーツカジュアル感をだせるアイテムです。

Haruka|156cm|WEAR

ナイロンジャケットとロングスカートにランニングシューズを組み合わせたコーデです。

ナイロンジャケットやトラックジャケットのアイテムにスポーツ感満載のランニングシューズが良く、コーデにバランス感を出します。

ファッション全体の色味を抑えて統一感をだすと、オシャレなランニングシューズコーデができます。

機能性を重視しているのでダサく見える

機能性に優れたランニングシューズは、オシャレというよりもランニングやスポーツ時に実用するアイテムと考える方も多いようです。

そのため、アンケートからもオシャレではなく機能性で選んでいると捉えられるとコメントがありました。

男性 41歳 販売職
ランニングシューズは性能優先で見た目のデザイン性が悪いのでダサいと思う

男性 36歳 専門・技術職
ランニングシューズはスポーツの用途で使用すべき設計なので、私服に合わせるとかなりダサいと思うから。

女性 24歳 サービス業
通気性や機能を重視しているものが多いためあまり合うとは思えない

合わせるアイテムによってランニングシューズは、オシャレよりも機能性が際立ってしまいます。

また、大手スポーツブランド以外のランニングシューズだと、よりオシャレにみせることが難しくなります。

普段履きもしたいランニングシューズを選ぶ時は、有名スポーツブランドのものを選ぶとよいでしょう。

機能性に優れたランニングシューズをオシャレに履きこなしているコーデを紹介します。

kimchi|167cm|WEAR

ネオンイエローの「ナイキ」ランニングシューズがアクセントなコーデです。

ネオンカラーのランニングシューズをアクセントに使ったオシャレ上級者コーデでしょう。

しかし、シューズ以外に使用するアイテムの色味を合わせてバランスを取ることで、誰でもオシャレにみせられます。

派手なカラーリングのランニングシューズをお持ちの方は、ぜひ挑戦してみましょう。

Maako|165cm|WEAR

ポイントカラーがオシャレなアンダーアーマーのランニングシューズを組み合わせたコーデです。

メインカラーがグレーのシューズなら、ロングスカートやワンピースなど女性らしいアイテムにも合わせやすいでしょう。

ポイントで使われているネオンカラーがアクセントとなり、足元をキュッと引き締めています。

ダサいと思われるのを避けるランニングシューズを普段履きで履くコツ

ここからは、ランニングシューズを普段履きでオシャレに合わせるコツを紹介します。

コメントから以下4点にまとめました。

ランニングシューズをオシャレに履くコツを押さえて、普段のコーデに取り入れてみましょう。

スポーツMIXのカジュアルなコーデに取り入れる

機能性に優れ、スポーティーな印象を与えるランニングシューズ。

スポーツブランドのアイテムやスウェットなどラフなアイテムと相性が良く、コーデのバランスを整えます。

コメントからもスポーツMIXなカジュアルコーデにランニングシューズは合うとありました。

男性 42歳 サービス業
基本はスポーティ(ジャージなど)な服装の時に履くと思いますが、やや綺麗目なカジュアルな服にも合うと思います。

女性 39歳 専業主婦・主夫
カジュアルな服装にするとランニングシューズが合わせやすいと思っています。

女性 28歳 サービス業
スポーティーな服装に合うと思う。最近はスポーツウェアもお洒落なので普段着にも出来るものが多い。

スポーツ感を取り入れたカジュアルコーデはトレンドにもなっています。

いつものコーデに物足りなさを感じるなら、ランニングシューズを取り入れてスポーツMIXなカジュアルコーデを楽しんでみませんか?

ランニングシューズを取り入れたスポーツMIXなカジュアルコーデを紹介します。

りゅういち先生|178cm|WEAR

トラックパンツにランニングシューズを合わせたスポーツMIXコーデです。

ランニングシューズとトラックパンツの相性がよく、ほどよいユルさを演出できます。

アイテムをモノトーンで合わせると、スッキリとしたオシャレなイメージになります。

sinoca☺︎|165cm|22歳|WEAR

ランニングシューズを合わせたスポーツMIXコーデです。

ランニングシューズがほどよい抜け感をだすので、ラフすぎないカジュアルさを作ります。

ベストだけでなく、パーカーやスウェットコーデにもランニングシューズを合わせてみましょう。

落ち着いたカラーリングを選ぶ

奇抜なカラーが多い印象のランニングシューズですが、モノトーンや黒一色で配色されたものも多く流通しています。

落ち着いたカラーリングのランニングシューズなら、普段のコーデにも合わせやすく、オシャレな印象も与えられます。

コメントでも、落ち着いたカラーのランニングシューズなら普段履きにも使えるとありました。

男性 32歳 事務職
なるべく派手なカラーのシューズは選ばずにどんな服装にも合わせられるものを選んでいる

女性 29歳 専業主婦・主夫
白色のシューズが合わせやすく、カジュアル・スポーティな服装に合うと思います。

女性 21歳 サービス業
スポーツ感を出さないように黒か白の単色でシンプルなデザインの靴を選び、緩めのTシャツと細身のジーンズで合わせます

落ち着いたカラーリングでもロゴなどのワンポイントにアクセントを置いているランニングシューズもあります。

このようなランニングシューズなら足元のアクセントにもなり、オシャレにみせられます。

落ち着いたカラーリングのランニングシューズを組み合わせたコーデを紹介します。

エグチ|175cm|39歳|WEAR

ネイビーのランニングシューズを取り入れたコーデです。
白や黒を選びがちですが、ネイビーのランニングシューズも足元に落ち着いた印象を与えます。
デニムにも合わせやすいので、普段デニムが多い方にもおすすめのカラーです。

ayami matsuo|162cm|WEAR

黒いランニングシューズを組み合わせたブラックコーデです。
ランニングシューズ以外のアイテムも黒で統一して、スタイリングにまとまりを感じます。
シューズも含めたブラックコーデのときは、ソックスの色を変えてアクセントに取り入れてみましょう。

シンプルコーデのアクセントに取り入れる

ランニングシューズはシンプルコーデのアクセントに取り入れやすいアイテムです。

シンプルなコーデにランニングシューズは合わせやすく、オシャレにみえるとコメントがあります。

男性 21歳 大学生
シンプルな服装にランニングシューズが合うと思います。また、服装と同じ色のランニングシューズを選ぶと統一感があって良いと思います。

女性 32歳 専業主婦・主夫
ジーパンに白いTシャツに合わせておしゃれに外に出たいと思います。

女性 36歳 事務職
どちらかというとシンプルな恰好か、スタイリッシュなタイプに収めるのがいいと思います。ガーリータイプは服も靴も選ぶと思うので。

シンプルでキレイめのアイテムにランニングシューズを合わせると、足元もスッキリとしてみえます。

また、ボトムをタイトなものを選ぶと、スマートな印象も与えられるでしょう。

シンプルコーデにランニングシューズを組み合わせたスタイリングを紹介します。

ろびー|165cm|WEAR

シンプルなスタイリングにランニングシューズを合わせたコーデです。
全体をモノトーンでまとめると、コーデに統一感がでます。
デザイン性のある落ち着いたカラーリングのランニングシューズがアクセントとなり、足元をスマートに見せられます。

🍖あいお🍖|157cm|WEAR

デニムのセットアップにランニングシューズを合わせたコーデです。
白×ネイビーの2色でまとめたスタイリングは、少し暑さを感じる季節でも爽やかにみせられます。
足元にボリューム感をだすランニングシューズには、タイトなボトムで合わせて強弱をつけるのがおすすめです。

アウトドアファッションに合わせる

アウトドア系アイテムを取り入れたコーデにランニングシューズを合わせたコーデはオシャレに決まります。

コメントからもマウンテンパーカーなどにランニングシューズを組み合わせるとよいとありました。

男性 40歳 専門・技術職
アウトドアブランドのウエアとパンツはやや緩めか足首が見えるようにしている、またカラーは黒などでスッキリさせることが多い

男性 48歳 生産工程職
スポーツブランドの服やマウンテンパーカーといったアイテムと合せるのがいいと思います。

女性 31歳 専業主婦・主夫
マウンテンパーカーとジョガーパンツが良いと思う。コーデ例を見て思うのは、普段から履いていて、引き締まっている方しか似合わないだろうなと感じます。

機能性、クッション性の高いランニングシューズは、長時間歩いても足が疲れにくいのが特徴です。

イベントやフェスでも利用できるタイプのシューズなので、ここぞという時に活用するのもよいでしょう。

アウトドアファッションにランニングシューズを組み合わせたコーデを紹介します。

ふじま|174cm|WEAR

マウンテンジャケットにランニングシューズを合わせたコーデです。
マウンテンジャケットのカラーとランニングシューズのカラーを合わせるとコーデのまとまりを感じられます。
スッキリとした印象にしたいなら、タイトめのボトムスを合わせましょう。

sinoca☺︎|165cm|22歳|WEAR

アウトドアスタイルにランニングシューズを合わせたコーデです。
シューズも含めたアイテムをモノトーンでまとめると、シックなイメージに仕上がります。
ランニングシューズはヒールが高いものが多いので、スタイルアップ効果も期待できます。

まとめ

機能性に優れたランニングシューズは、いかにもスポーツをしているように見えるデザインです。

足が疲れにくく、長時間歩いても足が痛くなりにくいランニングシューズを普段のコーデに取り入れたい場合は、以下のポイントを押さえて選ぶとよいでしょう。

オシャレなランニングシューズをぜひ普段のコーデのアクセントに取り入れてみてください。

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