- 厚底のスニーカーを履いてスタイル良く見せたい
- 定番スニーカーの中でも一番身長が盛れるのってどれ?
と思っていませんか?
そこで、当メディア「すにらぼ」では、30足以上の定番スニーカーのソール部分の内寸サイズを計測してみました。

計測した結果、身長が盛れるスニーカーのトップ10は以下のようになりました。
※盛れる身長が同じ場合は「総合スニーカーランキング」の上位順にしています。
※価格はAmazonや楽天市場だと安くなっている場合があります。
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ブランド名 モデル名 | 盛れる身長 | リンク | 公式価格 | 特徴 |
---|---|---|---|---|
1位 ナイキ エアマックス95 ![]() | +4.2cm | Amazonで見る 楽天市場で見る | 18,700円 | 圧倒的な人気かつ身長が盛れるハイテクスニーカー |
2位 ニューバランス CM1600 ![]() | +3.9cm | Amazonで見る 楽天市場で見る | 16,500円 | レザー素材でニューバランスの中でも上品なモデル |
3位 リーボック ポンプフューリー ![]() | +3.9cm | Amazonで見る 楽天市場で見る | 19,800円 | サンダル感覚でも履ける軽さと快適さが魅力 |
4位 ホカオネオネ ボンダイ8 ![]() | +3.9cm | Amazonで見る 楽天市場で見る | 23,100円 | ランニングにも最適な厚底スニーカー |
5位 ニューバランス MS327 ![]() | +3.8cm | Amazonで見る 楽天市場で見る | 11,990円 | レトロ感のあるビッグなNロゴが目を引いてオシャレ |
6位 ニューバランス ML2002R ![]() | +3.7cm | Amazonで見る 楽天市場で見る | 16,280円 | ニューバランスの中でも歩きやすさは最上級クラス |
7位 ニューバランス MS237 ![]() | +3.7cm | Amazonで見る 楽天市場で見る | 10,340円 | 普段使いにぴったりで合わせやすいスニーカー |
8位 ナイキ モアアップテンポ ![]() | +3.7cm | Amazonで見る 楽天市場で見る | 20,350円 | 圧倒的な存在感でファッションの主役に |
9位 ニューバランス ML527 ![]() | +3.6cm | Amazonで見る 楽天市場で見る | 8,690円 | 安いモデルで選ぶならオーソドックスでシンプルなコレ |
10位 ナイキ エアマックス90 ![]() | +3.6cm | Amazonで見る 楽天市場で見る | 16,500円 | 初めてのハイテクスニーカーにおすすめ |
この記事では、ソールの内寸の高さを比較してわかった身長が盛れるスニーカーをランキング形式で紹介します。
なお、盛れる身長の高さだけではなく、さまざまな項目で比較したスニーカーが知りたい方は、以下の記事も確認しましょう。
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期間:4/1(土)23:59まで
- スニーカーの”盛れる身長”の計測方法
- 身長が盛れるスニーカーランキング
- 1位:+4.2cm ナイキ「エアマックス95」圧倒的な人気かつ身長が盛れるハイテクスニーカー
- 2位:+3.9cm ニューバランス「CM1600」レザー素材でニューバランスの中でも上品なモデル
- 3位:+3.9cm リーボック「ポンプフューリー」サンダル感覚でも履ける軽さと快適さが魅力
- 4位:+3.9cm ホカオネオネ「ボンダイ8」ランニングにも最適な厚底スニーカー
- 5位:+3.8cm ニューバランス「327」レトロ感のあるビッグなNロゴが目を引いてオシャレ
- 6位:+3.7cm ニューバランス「2002R」ニューバランスの中でも歩きやすさは最上級クラス
- 7位:+3.7cm ニューバランス「MS237」普段使いにぴったりで合わせやすいスニーカー
- 8位:+3.7cm ナイキ「モアアップテンポ」圧倒的な存在感でファッションの主役に
- 9位:+3.6cm ニューバランス「ML527」安いモデルで選ぶならオーソドックスでシンプルなコレ
- 10位:+3.6cm ナイキ「エアマックス90」初めてのハイテクスニーカーにおすすめ
- よくある質問
- まとめ
スニーカーの”盛れる身長”の計測方法
今回ランキングを作るにあたり、以下2つのことを重視しています
ソールの”内寸サイズ”を計測
他のネット上の記事や動画では、身長が盛れる高さを比較するときに、外側のソールの高さを測っています。
しかし、外側のソールの高さを測っても、実際に履いたときの高さはスニーカーによって異なり、正確な計測にはなりません。

例として、エアマックス95は外側から見たソールの高さは5cmですが、実際に盛れる身長は4.2cmです。

このように、当メディア「すにらぼ」では、内側から固定式の巻尺を当てて計測しています。

そして、横にも固定式の巻尺を置き、同じ「10cm」の位置にきた時の差を「盛れる身長の高さ」としています。
※比較する位置は「10cm」ではなくても良いのですが、わかりやすいので「10cm」を基準にしています。

0.1cm単位で計測して、他のスニーカーとの比較をわかりやすく正確に表します。
全て同じ27cmサイズで比較
差はそこまで変わらないとは思いますが、全て同じ27cmサイズのスニーカーで計測しています。

バラバラなサイズよりも、同じサイズに揃えることで、正確な比較ができます。
また、27cmというのはスニーカーでよく買われるサイズ(メンズの場合)なので、参考にできると思います。
では次章にて、この方法で計測した身長の高さが盛れるスニーカーを紹介します。
身長が盛れるスニーカーランキング
ソールの内寸サイズを測ってわかった「身長が盛れるスニーカー」をランキング形式で紹介します。
1位:+4.2cm ナイキ「エアマックス95」圧倒的な人気かつ身長が盛れるハイテクスニーカー

ナイキ「エアマックス95」はハイテクスニーカーの中でも特に人気の高いモデルです。
特徴は、つま先とかかと部分にあるビジブルエアと、サイドの流れるようなデザイン。
クッションが歩く際の衝撃を吸収するため、長時間履いても疲れにくく、身長も自然に盛ってくれます。
色・柄の種類が豊富なので、カジュアルにもきれいめのファッションにも、幅広く合わせることができます。
おしゃれさと身長を盛る、両方を叶えたい人にはおすすめのスニーカーです。
2位:+3.9cm ニューバランス「CM1600」レザー素材でニューバランスの中でも上品なモデル

ニューバランス「CM1600」は、ブランドの中でも上位モデルのスニーカーです。
かかと部分に印字されたABZORBとは、ニューバランスが開発したクッション素材のことで、衝撃吸収性と反発性に優れています。
カラーはネイビーとグレーの2色。レザー素材で色見も抑えられているので上品さも感じられ、キレイめなファッションとの相性も良いです。
カジュアルすぎるスニーカーを避けつつ、身長を盛りたいという方におすすめしたいスニーカーです。
3位:+3.9cm リーボック「ポンプフューリー」サンダル感覚でも履ける軽さと快適さが魅力

リーボックの「ポンプフューリー」はリーボックを代表するスニーカーと言っても過言ではありません。
紐ではなく、ポンプで空気を出し入れして足に合わせるのが特徴で、他にはない機能も人気です。
ナイロン素材と軽量のクッション素材を使用しているため、その軽さも魅力のひとつ。
かかとのクッションには「蜂の巣」から着想を得た六角形のクッションが採用されており、衝撃吸収性は抜群。
特徴的なデザインで、色の種類も豊富なため、ファッションのポイントになる厚底のスニーカーを探している方におすすめです。
4位:+3.9cm ホカオネオネ「ボンダイ8」ランニングにも最適な厚底スニーカー

「ボンダイ8」のボンダイシリーズは、ホカオネオネのラインナップの中で最もクッション性にこだわっているスニーカーです。
最高のクッション性と柔らかな履き心地を兼ね備えた、ロードスニーカーならではの機能性。実際に履いて走るとわかりますが、衝撃はほぼ感じません。
足への衝撃を最大限に減らしつつ身長を伸ばしたい人には最適なスニーカーです。
スポーティーなファッションをする方には、取り入れやすくおすすめです。
5位:+3.8cm ニューバランス「327」レトロ感のあるビッグなNロゴが目を引いてオシャレ

ビッグなNロゴが目を引く、 ニューバランス「327」。
70年代のニューバランスのレーシングシューズをアレンジしているため、レトロなデザインも魅力。
スエード素材が使用されているため、カジュアルさの中にも高級感を感じられるスニーカーです。
カラーも豊富で、デニムやスウェットのカジュアルコーデはもちろん、ジャケットコーデにも幅広く使えます。
独特なデザインで若い層を中心に人気があり、ニューバランスの中では最近特に人気の一足です。
6位:+3.7cm ニューバランス「2002R」ニューバランスの中でも歩きやすさは最上級クラス

生産終了していた2000番台ですが、マニアからの要望に応えて、2020年にアジア製モデルとして復刻し、人気となっている「2002R」。
厚いソールには、「ABZORB(アブゾーブ)」と「N-ERGY(エナジー)」の両方のテクノロジーが採用されており、ニューバランスの技術がふんだんに使われています。
価格の割にはニューバランスの中でも最上級クラスの履き心地なので、個人的には名品だと思っています。
スエード素材の使用が多いデザインには重厚感があり、ファッションの質も上げてくれます。
ダウンジャケットなどの重ためのスタイルはもちろん、Tシャツとデニムのカジュアルスタイルの締めアイテムにも使えますよ。
7位:+3.7cm ニューバランス「MS237」普段使いにぴったりで合わせやすいスニーカー

ソールとビッグNロゴが印象的なニューバランス「MS237」。レディースモデルで「WS237」がありますが、ユニセックスモデル「MS237」の方が人気です。
1980年代に発売されたモデルを現代風により洗練してつくられた、レトロ感の残るスニーカーです。
ライフスタイルシューズと位置づけされていることから、買い物や散歩などの普段使いにちょうどいい、厚底スニーカーです。
色や素材の種類も豊富で、合わせるファッションを選びません。
太めのボトムスやテーパードパンツ、スカートとの相性もよく、幅広く活躍し、身長も盛れる万能スニーカーです。
8位:+3.7cm ナイキ「モアアップテンポ」圧倒的な存在感でファッションの主役に

インパクトあるAIRのロゴが特徴のナイキ「モアアップテンポ」。
有名バスケット選手が着用した事で人気となり、多くの根強いファンがいるスニーカーです。
ブランドとのコラボモデルや限定モデルが発売されると即完売し、高値で取引されることも。
見た目のインパクトからコーディネートの主役にもなり、身長の高さアップも狙えるスニーカー。
ハイカットなので、スキニーやハーフパンツなど足首がすっきりするボトムとの相性がいいですよ。
9位:+3.6cm ニューバランス「ML527」安いモデルで選ぶならオーソドックスでシンプルなコレ

今回ご紹介しているスニーカーの中で一番価格が安いのが、ニューバランス「ML527」。
ニューバランスの代名詞であるスエードとナイロンの素材を使い、オーソドックスなタイプのスニーカーです。
カラー展開はシンプルなものからカラフルなカラーが豊富にあるので、手持ちの服とも合わせやすいですよ。
ボリュームのあるパンツやスカートなど、どんな服装にも合わせやすく、ファッションに馴染みます。
適度に価格が抑えられていて、身長もほどよく盛れるので、コスパで考えるなら最もおすすめの一足です。
10位:+3.6cm ナイキ「エアマックス90」初めてのハイテクスニーカーにおすすめ

エアマックスの中では一番シンプルな見た目で、男女問わず人気のナイキ「エアマックス90」。
Airクッショニングを使用しているため、履き心地は抜群。長時間歩いても疲れません。
メッシュ素材を多く使っているので蒸れにくく、アウトドアでも快適に履くことができます。
ハイテクスニーカーの中でも細身のシルエット、かつハイテク感が抑えられているデザインなので、どんなファッションにも取り入れやすいのが魅力です。
カラーや素材の種類も豊富なので、お気に入りの一足が見つかりますよ。
よくある質問
- Q”盛れる身長”の計測方法は?
- A
スニーカーの内側から定規を当てて、その高さを”盛れる身長”として計測しています。よくある記事や動画では、外側のソールの高さのみを測っていますが、それは実際に履いた時の盛れる身長とは異なるので注意が必要です。
まとめ
身長が盛れるスニーカーブランドは、特にナイキとニューバランスに多いことが分かりました。
ファッションの主役になるスニーカーから、普段使いしやすいシンプルなスニーカーまで、デザインは様々。
自然と身長を高く見せるスニーカーはたくさんあるので、ぜひ参考にしてください。
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